2004年10月 04日
禁煙21日目
カテゴリー： 禁煙日記
ここのところ平日・週末問わず忙しくしています。さすがに眠すぎてぎりぎり禁煙日記だけエントリーして今日は寝るのだ。
思えば禁煙生活も3週間目です。ご飯が美味し過ぎるのでｗ 加えて、寝る前3時間以内は間食しない＆3食規則正しく食事＆朝は軽くジョギングしようかと。ジョギングは明日の朝からだけど、食事周りは既に実践中。朝食は抜きがちなんですが、夜お腹空いてもモノを口にしないようにしています。甘いものも控えています。
なんて健康的なのかしらｗ
- 二コレット 6個
- 禁煙草 0本
Posted by Gucchiy at 2004年10月04日 23:27
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Gucchiy さん、おはようございます（＾○＾）
今日はあいにくの雨ですね。
ジョギングはもうちょっと先になっちゃうかな?
ではまたおじゃまします♪
♪ suilen ♪
ニコレット６個！！ 凄いですね（＾▽＾）！！
無理しないで、楽しんでください♪
Posted by: suilen at 2004年10月05日 10:57
今朝はあいにくの雨…にかこつけて爆睡してましたｗ
明日は晴れると良いなぁ。
ニコレットの消費量は上がったり下がったり…。
そろそろ6個固定にしたいところなんですけどね。なかなか難しい…。
Posted by: Gucchiy at 2004年10月05日 15:10
