Idea&&Technology->blog-> 禁煙18日目

18日目ともなるからなのか、今日とか最近、そんなにがんばっている感じでもないですね。なんかフツーにしてます。煙草を吸いたくなったらニコレット噛んでる。で、しばらく噛むと煙草吸いたいって思わなくなる。の、繰り返し。『禁煙しているぞーっ』って気張っている感はないです。ニコレットのお陰なのでしょう。

今日は夜更かししてしまったためニコレット多め。夜更かしも強敵の模様。気張らず、無理なく。でも本当の煙草だけは絶対吸わない。

• ニコレット 8個
• 禁煙草 0本