2004年09月 24日
今日の出社時間
カテゴリー： 出社時間記録
同じく 11:26。もう1時間早くこなくては…。
禁煙10日目
カテゴリー： 禁煙日記
とうとう禁煙、日にちにして2桁台に突入しました。まだまだ煙草を吸いたくなる時があります。僕が吸いたくなるのは、どうやら「朝起きた後」「会社を出て後」「帰宅直後」の3通りと書きましたが、まだまだあるようです。
「ご飯食べた後」 「人と長い話をした後」 「トイレいった後」 「歯を磨いた後」 「風呂入った後」 「お酒飲んでいる最中」 「人と雑談している最中」
結構な（精神的な）依存度だったことが分かってきました。これはそれなり長い勝負になりそうだ…。
今日の消費量。
- ニコレット 6個
- 禁煙草 0本
